Sehatindia

kopi merupakan minuman yang tak jarang dikonsumsi para pria pada pagi hari. sebabnya kandungan kafein di dalam kopi akan meningkatkan hormon adrenal tubuh dan membuat mata jadi melek serta pikiran beliah fokus. sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com, menemukan satu lagi manfaat minum kopi bagi para pria yakni  rajin minum kopi bisa menghindarkan mereka dari agresi kanker prostat di kemudian hari. "hasil ini diketahui setelah mengamati 7000 pria italia dengan kebicita-citaan minum kopinya. kami melihat bahwa mereka yang rajin minum kopi setidaknya 3 cangkir dalam sehari mengalami penurunan risiko untuk terkena kanker prostat sebanyak 53%," papar george pounis, peneliti dari institute for research, hospitalisation and health care (i.r.c.c.s.) neuromed di pozzilli, italia. "kami menemukan bahwa ekstrak kafein dalam kopi dapat mengurangi proliferasi sel kanker prostat. sesampai kami percaya bahwa kebicita-citaan ini akan menurunkan risiko para pria untuk m...

Sehatindia - Selain kanker dan jantung, salah satu penyakit yang termasuk mematikan dan biasanya juga di derita oleh sebagian besar orang merupakan diabetes. Diabetes atau keadaan gula darah dalam tubuh yang tidak stabil mampu memicu munculnya beragam penyakit lain yang lebih mematikan dan mengancam jiwa kita. Bahayanya lagi, para penderita diabetes yang tak mampu menjaga pola makan dan hidupnya jadi lebih optimal , akan lebih mudah terserang banyak sekali penyakit mematikan tersebut.Mengenai diabetes, peneliti di Oxford Univercity menemukan bahwa risiko penyakit ini mampu dicegah dan diturunkan sampai 12% dengan konsumsi buah yang segar secara rutin setiap harinya. Buah merupakan makanan yang kaya serat dan vitamin yang optimal  untuk tubuh kita.Beberapa buah yang optimal  untuk mencegah diabetes antara lain merupakan jeruk, pir, apel, anggur, pisang dan nanas. Penelitian yang ditayangkan di china terhadap 500 ribu orang ditemukan bahwa mereka yang rutin konsumsi bu...

Sehatindia  - Halo sobat sehat sudah siapkah anda untuk mulai hidup sehat mulai sekarang.Pada artikel  yang akan saya sampaikan kali ini yaitu cara mengatasi minyak berlebih di wajah. Kulit yang berminyak merupakan suatu hal yang sangat mengganggu pada kehidupa sehari hari atau dalam aktifitas kita.Dan kulit berminya sering membuat kita tidak percaya diri dan karena itu banyak orang yang menghalalkan segala cara untuk menghilangkan minyak wajah berlebih. Minyak yang berlebih di wajah juga merupakan salah satu faktor penyebab datangnya komedo di wajah, menyebabkan tersumbatnya pori pori dalam wajah dan yang paling utama menimbulkan jerawat di wajah. Untuk mengatasi masalah ini tidak terlalu susah kok ,biasanya kita harus sering rajin rajin untuk mencuci wajah kita menggunkan air bersih dan menggunakan masker untuk mengurangi minyak di wajah.Secara dikit demi sedikit masalah minyak di wajah akan mulai berkurang. Salah satu bahan alami yang bisa digunkan un...

Sehatindia  - Halo sobat sehat sudah siapkah anda untuk mulai hidup sehat mulai sekarang.Pada artikel  saya akan menyampaikan bagaimana cara mengatasi keracunan makanan Keracunan makanan dapat terjadi sebab bakteri, virus, dan racun makanan lainnya. Keracunan makanan dapat menyebabkan mual, diare, sakit kepala dan muntah. Dan penyakit keracunan ini sering dialami oleh berbagai kalangan. Minum air putih yang banyak merupakan salah satu cara yang paling ampuh untuk menghilangkan racun dalam tubuh. Jadi jikalau  kau mengalami keracunan cobalah mengatasinya dengan minum air putih sebanyak mungkin. Air putih dapat membantu menetralkan racun dalam tubuh. Selain minum air putih yang banyak ada cara lain yang dapat  sobat sehat lakukan. Sobat sehat berikut ini merupakan cara mengatasi keracunan makanan. Cekidot ! 1. Jahe Minum satu cangkir jahe hangat dapat mengurangi risiko keracunan makanan.  kau dapat membuat jahe hangat dengan cara mengiris jahe dan seduh dengan...

Sekarang sudah bukan merupakan fenomena yang baru lagi apabila seseorang menginginkan berat badan yang ideal.Banyak beragam cara yang ditempuh oleh pengejar berat badan ideal mulai dari memakai obat oles,obat telan,ikut program diet hingga melakukan operasi medis dan teknik lain yang bisa membuat kita heran. Badan yang langsing sangat diinginkan oleh para kaum hawa karena tubuh yang langsing merupakan tubuh yang ideal menurut kaum hawa.Seperti yang saya katakan tadi seseorang yang telah melakukan banyak cara agar tubuhnya langsing. Nah sobat sehat kali ini saya akan memberikan teknik alternatif untuk mengurangi berat badan berlebih secara alami. 1.Gunakan ramuan daun salam Cara membuatnya adalah dengan merebus segenggam daun salam yang telah dibersihkan dengan dua gelas air putih.Rebus air besih dan daun salam hingga akhirnya tinggal satu gelas  yang tersisa dari air rebusan tadi.Setelah itu silahkan minum saat hangat -hangat kuku setiap hari satu gelas sampai berat b...

Alergi pada kulit biasanya diderita oleh siapa saja.Bsik itu orang yang sudah tua anak kecil maupun remaja.Alergi biasanya timbul disebabkan oleh alergi pada makanan atau minuman tertentu,udara dan lain sebagainya.Reaksi alergi sendiri ada bermacam macam.bis berupa yimbulnya bintik kemerahan pada kulit ,luka seperti koreng karena gatal yang berlebihan dan lain sebagainya.Untuk meringankan penyakit ini saya akan berbagi tips pada sobat sehat. Siapkan : Bengle 2 kali ibu jari Daun sirih 10 lembar minyak kayu putih 2 sendok teh Cara : Daun sirih di cuci lalu ditumbuk bersama dengan bengle .Kemudian ramuan tsb dicampur menjadi satu dan di oleskan pada bagian tubuh yang terkena alergi.Pertama akan terasa sengat pedih tetapi lama kelamaan akan sembuh.Ulangi cara ini sampai alergi sembuh total

Terkadang orang akan merasa rendah diri apabila dikarunai tubuh yang kurang tinggi dan mereka akan mudah kehilangan kepercayaan dirinya.Karena itu kami disini akan meyampaikan informasi kepada sobah sehat cara mempertinggi badan secara alami.Mudah mudahan bisa membantu sobat untuk mempertinggi badan.Tapi perlu diingat bahwa tips ini berlaku bagi yang sedang dalam tahap pertumbuhan atau mungkin bagi anda yang sekarang sedang berumur atau masih berumur 15 - 20 tahun. Berikut cara alami mempertinggi badan : 1.Tidur yang cukup adalah salah satu faktor yang pentng bagi memperinggi berat badan.Pastikan anda meluangkan waktu sebanyak 8 jam sehari di atas tempat tidur.Kurang tidur dapat merendahkan penghasilan hormon pertumbuhan yang ada di dalam tubuh kita.Usahakan jika balita mendapat jam tidur atau istirahat selama 9 jam sehari sedangkan bagi mas remaja ambila tidur 7 sampai 8 jam sehari. 2.Makan yang teratur.Makan setiap hari seperti sarapan, makan siang, makan malam dan minuet ma...

Gigi adalah salah satu bagian atau organ tubuh yang ada di dalam manusia.Gigi selalu digunakan untuk setiap aktifitas kita seperti makan atau minum dan sebagainya.Dan karena aktifitas itu menyebabkan gigi kita mudah untuk terkena bakteri.Mungkin disebabkan oleh makanan yang masuk atau yang kita konsumsi setiap harinya. Sehingga gigi kita menjadi tidak bersih atau yang lebih tepatnya kotor.Gigi yang putih adalah dambaan setiap orang untuk tampil lebih percaya diri.Maka dari itu sebagian orang atau bahkan semua orang menggunkan segala cara atau cara apapun untuk membuat giginya putih karena dapat membuat orang lebih percaya diri. Banyak orang yang menggunakan obat untuk memutuhkan giginya.Karena biasanya jika menggunkan obat akan lebih cepat untuk memutihkan giginya.Padahal ada cara alami untuk memutuhkan gigi. Nah kali ini saya akan agan memberikan tips bagi kalian sobat sehat agarr gigi kalian putih dan akan membuat sobat sehat percaya diri tentunya.Cara ini bisa kalian pr...

Sariawan adalah salah satu penyakit kulit yang mungkin tidak bisa kita hindari.Yang perlu kita sadari juga terkadang ini tiba tiba entah datang darimana asalnya datang sendiri.Mungkin bagi sebagian orang penyakit ini sangat menggangu. Pasalnya penyakit ini akan terasa jika kita sedang makan minum atau aktifitas lainnya yang menggunakan bagian tubuh mulut.Rasa sakitnya tidak bisa digambarkan yah taulah sakitnya seperti apa. Oke langsung saja kali ini saya akan memberikan tips bagi kalian yang sedang menderita penyakit kulit seperti ini.Dan yang saya berikan kali ini adalah tips menyembuhkan sariawan secara herbal. Pada dasarnya untuk menyembuhkan penyakit kulit akan lebih efektif apabila obat yang diberikan langsung di oleskan pada bagiaan atau luka sariawan,karena dalam proses penyembuhannya akan lebih cepat dibandingkan dengan obat lain. Bahan : Bawang mentah Pepaya Oke setelah kita sudah menemukan bahannya langsung saja ke cara pengobatannya.Bawang meran...

Halo sobat sehat kali ini saya akan memberi tips bagi kalian yang sering kali menderita penyakit batuk.Nah dalam tips ini menggunakan bahan bahan alami silahkan disimak ada dua jenisdari batuk, kering dan berdahak. batuk berdahak ialah satu di mana anda batuk berdahak atau lendir-ini bukan batuk yang harus ditekan, karena tubuh anda perlu membersihkan diri dari cairan yang ada di dada / paru-paru. meskipun tidak harus ditekan, beberapa obat ini akan mengatasi batuk berdahak dengan memasukkan ekspektoran, atau sesuatu yang mengendur lendir dan membuat lebih beliah bagi tubuh untuk menyingkirkannya. 1. sesendok madu studi, mirip salah satu yang dilakukan di penn state college of medicine, menemukan bahwa madu dapat bekerja lebih efisien untuk menenangkan batuk dibandingkan obat over-the-counter. ini ialah yg menawar rharapan sakit yang tinggi, dengan viskositas tinggi dan kekakuan yang melakukan pekerjaan yang luar biharapan dari lapisan dan menenangkan mereka membran mukosa te...

Halo sobat sehat sudah siapkah anda hari ini ? Ok kali ini saya akan sedikit memberikan tips bagi kalian agar kalian dapat mengembalikan ion tubuh dengan sangat cepat. cara cepat mengembalikan ion tubuh merupakan pertolongan pertama dan cara yang terbaik untuk pencegahan agar tubuh tidak mengalami gangguan keseimbangan tubuh. ion tubuh merupakan cairan yang bertindak sebagai bahan bakar baku yang dapat mengaktifkan semua jaringan organ internal termasuk darah, saraf, otot, tulang dan pembuluh darah didalam tubuh, dimana seluruh anggota tubuh dapat berfungsi sebagaimana mestinya, sehingga seseorang dapat melakukan segala aktifitasnya sehari hari tanpa khawatir akan muncul keluhan kesehatan. ion tubuh berkekerabatan dengan mutufisik seseorang insan yang melakuka aktifitas sehari hari membutuhkan energi dan performace fisik.sebesar apapun bentuk tubuh seseorang tidak akan bisa menuntaskan pekerjaannya dalam keadaan konpusatsi jikalau didalam tubuhnya kehilangan banyak ion tubuh ...